L'Ironman de Barcelone est déjà loin. Je le finissais sans être cassé par l'épreuve et j'entamais la reprise après 2 semaines de coupure. C'était trop tôt, d'autant plus que j'avais couru l'épreuve avec une douleur à la cuisse. Quelques...
Après maintes recherches sur la toile, je me suis rendu compte qu’il y avait autant de programmes que de triathlètes ; c’est foisonnant et pour le coup un peu déstabilisant. Je vais donc rajouter une pierre à l’édifice ! Pour me préparer,...